Κουνουπίδι

Εμφανίσεις: 2.618
Κουνουπίδι

Προτεινόμενες μερίδες: 1

Ετικέτες | | | | | Ice cream calories

Εκτέλεση συνταγής

caption id="attachment_3286" align="alignleft" width="163"koynoupidi-lax-brixelon - 1 Φωτ. 1/caption

 

 

Φωτ. 1: Με ένα μαχαίρι αφαιρούμε τα σκληρά φύλλα από το κουνουπίδι, κόβοντας γύρω-γύρω τη βάση και λίγο από την καρδιά του ανθού.

 

 

 

 

 

caption id="attachment_3285" align="alignleft" width="165"koynoupidi-lax-brixelon - 4 Φωτ. 2/caption

 

 

Φωτ. 2: Κόβουμε γύρω-γύρω από τις άκρες το κουνουπίδι, εκεί που είναι ενωμένο στη σκληρή καρδιά του.

 

 

 

 

 

 

caption id="attachment_3284" align="alignleft" width="164"koynoupidi-lax-brixelon - 3 Φωτ. 3/caption

 

 

Φωτ. 3: Ξεκινώντας από τη βάση κόβουμε το κουνουπίδι κι άλλο προς τις άκρες, σε μικρότερα κομμάτια.
Διατροφικά στοιχεία ανά μερίδα


Θερμίδες0