Εκτέλεση συνταγής
Βάζουμε όλα τα υλικά μας στο shaker μαζί με λίγο πάγο και χτυπάμε δυνατά για 1-2 λεπτά. Σουρώνουμε σε ποτήρι με πάγο και γαρνίρουμε με τη σαντιγί και την sauce σοκολάτας.
Θερμίδες | 174 |
Πρωτεΐνες ζωικές | 3,96 γρ. |
Πρωτεΐνες φυτικές | 0,87 γρ. |
Υδατάνθρακες | 20,77 γρ. |
Λιπαρά | 4,82 γρ. |
Σάκχαρα | 10,85 γρ. |
Φυτικές ίνες | 0,63 γρ. |