Παντεσπάνι σοκολάτας

Εμφανίσεις: 17.498
Παντεσπάνι σοκολάτας
Υλικά:
4 αυγά
1 βανίλια
120 γρ. ζάχαρη
40 γρ. κακάο
120 γρ. αλεύρι λευκό για όλες τις χρήσεις


Προτεινόμενες μερίδες: 10

Ετικέτες αυγά | αυγά | βανίλια | κακάο συνταγή | συνταγή με αυγά | Sausages calories

Εκτέλεση συνταγής

Στο μπολ του μίξερ χτυπάμε με το φτερό τα αυγά με τη ζάχαρη για 8-10 λεπτά, μέχρι να γίνουν μια φουσκωμένη απαλή κρέμα.

Κοσκινίζουμε το αλεύρι με το κακάο και τη βανίλια, τα ανακατεύουμε και λίγο-λίγο το προσθέτουμε στο μείγμα των αυγών, ανακατεύοντας με μια μαρίζ με απαλές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω.

Βουτυρώνουμε και αλευρώνουμε μια στρογγυλή φόρμα διαμέτρου 26 εκ. και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 25-30 λεπτά, χωρίς να ανοίξουμε την πόρτα του φούρνου κατά τη διάρκεια του ψησίματος (για να φουσκώσει ομοιόμορφα).

Ελέγχουμε στο τέλος αν έχει ψηθεί, βυθίζοντας ένα ξύλινο καλαμάκι. Αν το μείγμα κολλάει στο ξύλο, θα πρέπει να το αφήσουμε να ψηθεί λίγο ακόμα. Αν είναι καθαρό το ξύλο, έχει ψηθεί.
Διατροφικά στοιχεία ανά μερίδα


Θερμίδες137
Πρωτεΐνες ζωικές2,52 γρ.
Πρωτεΐνες φυτικές1,24 γρ.
Υδατάνθρακες25,22 γρ.
Λιπαρά2,27 γρ.
Σάκχαρα15,36 γρ.
Φυτικές ίνες0,47 γρ.