Linguine με καπνιστό σολομό και βότκα

Εμφανίσεις: 7.603
Linguine με καπνιστό σολομό και βότκα
Υλικά:
50 ml vodka (1/2 ποτήρι)
50 γρ. σολομός καπνιστός (σε λεπτές φέτες)
400 γρ. ζυμαρικά linguine
150 ml σάλτσα ντομάτας
30 γρ. βούτυρο
100 γρ. γιαούρτι πλήρες
1 κρεμμύδι ξερό άσπρο
3 πρέζες αλάτι
2 πρέζες πιπέρι μαύρο
10 γρ. μαϊντανός


Προτεινόμενες μερίδες: 4

Ετικέτες : σολομός καπνιστός: ζυμαρικά με σολομό: συνταγές με βότκα | Apricots calories

Εκτέλεση συνταγής

Βράζουμε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό.Κόβουμε τον σολομό και το κρεμμύδι σε λεπτές λωρίδες και τα σοτάρουμε με το βούτυρο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά, για να μην καεί το βούτυρο. Σβήνουμε με τη βότκα, αφήνουμε να εξατμιστεί και συμπληρώνουμε την σάλτσα ντομάτα και το μαγειρεύουμε για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια συμπληρώνουμε την κρέμα γάλακτος ή το γιαούρτι, αλατοπιπερώνουμε, μαγειρεύουμε για 2 λεπτά και βάζουμε τα ζυμαρικά (αν χρειαστεί, προσθέτουμε και λίγο νερό από τον βρασμό των ζυμαρικών) προσθέτουμε και τον μαϊντανό ψιλοκομμένο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως.

 
Διατροφικά στοιχεία ανά μερίδα


Θερμίδες495
Πρωτεΐνες ζωικές1,66 γρ.
Πρωτεΐνες φυτικές11,73 γρ.
Υδατάνθρακες83,81 γρ.
Λιπαρά8,83 γρ.
Σάκχαρα0,58 γρ.
Φυτικές ίνες2,6 γρ.